색다른 다이어트 식초마시고 살빼기 10년이면 강산도 변한다고 하지만 절대 변하지 않는 여성들의 마음은 아마 살을 빼야된다는 마음이라고 생각됩니다. 예전부터 식초를 마시면 몸이 부러지워진다는 말이 듣긴했었는데 과연 꾸준히 마신다면 다이어트 효과가 있을지 궁금해지는데요. 그래서 오늘은 식초의 효능과 제대로 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 식초에 풍부하게 들어있는 구연산이라는 화학물질은 지방이나 당질의 연소를 돕는 작용을 하며 피로 회복에도 효과적입니다. 또한 쌀보다 20배가 넘는 아미노산이 포함되어 있는 것으로 알려져 많이 주목받고 있는데요. 식사를 마친 후 하루에 정도 섭취할 경우 도움이 된다고 합니다. 마실 경우에 신맛을 느끼게되는데 기본적으로 초산에 의한 것이지만 본래의 신맛은 구연산에서 유래된 것이..
한글이 안써질때 가장쉽게 해결 컴퓨터나 인터넷을 하면서 이런 현상이 나타났을때 가장 답답함을 느낄거라 생각됩니다. 한/영 전환 버튼을 아무리 눌러도 소용없고 컨트롤 알트 쉬프트를 한번에 눌러봐도 변화가 없다니.. 누구나 알고있을거라 생각되지만 혹시나 하는마음에 설명해보겠습니다. 흔히 말하는 주소검색창에 한글을 입력하는 방법이 가장 쉬운방법입니다. 거의 왠만한 경우에는 이방법으로 해결이되지만 만약 변화가 없다면.. 고민하지말고 그냥 깔끔히 포맷을 하는것을 권장하고 싶습니다.
이동도구(이동툴) 쉽게 사용하는 방법 이미지 작업을 하다보면 가장 많이 사용하는 기능이 이동 툴이다. 페인트툴을 눌렀다가도 폰트 작업을 하다가도 자꾸 이동해야되는 경우가 많아 그때마다 마우스를 이동해서 눌러줘야하는 불편함을 덜기위한 방법이다. 사실 간단한 방법이지만 모르시는 분들이 은근히 많은 것 같다 단축키를 활용한다면 좀더 쉽게 접근할 수 있다. 다른 툴이 선택되어 있을때 키를 누르고있는 동안은 이동도구를 이용하여 작업을 할 수 있다. 좀더 쉽게 설명한다면.. 물론 를 눌러 완전히 변환시켜 작업하는 방법도 있지만 매번 반복해야 하고 기억력이 좋지않는 나같은 경우에는 단축키를 외우기가 버겁기때문에 이와같은 방법을 이용한다
아프리카티비 잉여왕 도복순 정말 세상살이가 힘드고 지칠때 힘이되주는 일이 하나씩 있죠. 평소에 별다른 취미가 없었는데 요즘 방송보는 재미가 너무 좋습니다. 가끔 이런 부분에대해 비판을 하는 분들이 있는데.. 뭐 개인적인 취양이니 그런말을 할 필요가 없다고 생각되네요. 아프리카에서도 잉여왕으로 유명한 도복순님 방송을 자주 보는데요. 최근에 수능때문인지..나이를 정확히 몰라서 아무튼 방송을 잠시 쉬고 계시는 것 같은데 11일부터 방송하신다고 하니까 금방 볼수있겠네요. 처음 방송을 보고나서 인터넷을 잠깐 뒤져봤더니 실물 관련된 얘기가 많았습니다. 근데 사실 방송을 하는 모습만봐도 충분히 미인이라는 사실을 부정할수가 없는데.. 왜 그런말이 나왔는지 모르겠네요. 정말 수많은 유행어를 남겨서 이슈가 되기도 했었는데..
네이버 그린리뷰가 꼭 필요한 이유! 옛날부터 우리 조상님들께서는 먹는 음식가지고 장난하지 말라는 말씀을 많이 하셨습니다. 어느순간부터 맛집이라는 검색어가 생기기 시작하고 누구나 맛있게 음식점에가서 사진을 찰칵 찍어 블로그에 올리는 문화가 생기기 시작했죠. 내가 직접 경험해보지 못한 것을 사진과 글로 미리보고 확인할 수 있다는 점은 정말 매력적입니다. 열심히 검색해서 찾은곳에가서 완전 대만족을 하고 나온다면 정말 뿌듯할 것 같습니다. 하지만 시간이 점차 지나면서 맛없는집도 맛집이되는 경우가 점차 늘어났죠. 정말 맛있어보여 갔는데 완전 대실망을 하고 나오는 경우도 당연히 늘어나겠죠. 이런일이 자주 반복되면서 건전한 포스팅 문화를 만들어나가자는 의미에서 생겨난 캠페인이 바로 "그린리뷰" 입니다. 물론 음식에만..
쓸만한 배너 모음 1탄 카페나 블로그를 운영하다보면 항상 디자인에 대한 갈망을 하게됩니다. 물론 능력자의 경우는 단 몇분만에 뚝딱 만들어내는 스킬을 갖고있겠지만.. 포토샵에 "포"자도 모를 경우에는 답답할 수 밖에 없죠. 작은 도움이나마 드리기 위해 제가 만들어놓은 배너 몇가지를 공개하겠습니다. 10년전까지만해도 뛰어난 실력을 보유하고 있었으나 너무 오랫동안 음지에서 생활한 나머지 기억나는게 없어 실력이 형편없습니다. 하지만 이것이라도 감사하게 써주실 분이 있다면 저의 무궁한 영광으로 돌리겠습니다. 자꾸 헛소리를 하게되네요..ㅎㅎ 막상 사진을 올리고나니 한없이 부끄러워집니다. 그냥 퍼가신다음 그림판에 넣고 글씨를 작성하셔되고 포토샵에서 작업하셔도 됩니다. 혹시나 이미지가 망가져서 보이신다면 댓글로 메일주..